Recentemente, a Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC) atualizou suas diretrizes sobre pressão arterial. O impacto disso nas mídias sociais foi imediato e, infelizmente, carregado de interpretações equivocadas. Muitos pacientes chegaram ao consultório com a mesma dúvida: “Doutor, 12/8 agora é pressão alta?”
A resposta curta e científica é: Não. O valor de 120/80 mmHg continua sendo considerado normal. O que mudou foi o rigor da estratificação.
A Nova Classificação de Pressão Arterial (ESC 2024)
A atualização europeia refinou as nomenclaturas para identificar mais cedo quem está em trajetória de risco. A nova régua ficou assim:
1. Pressão Não Elevada (Abaixo de 120/70 mmHg)
É o novo patamar de excelência. Valores abaixo de 12/7 são considerados a faixa de maior proteção cardiovascular para a população geral.
2. Pressão Elevada (120–129 / 70–79 mmHg)
Aqui se enquadra o famoso 12/8. A ciência classifica este nível como Normal. Não há diagnóstico de hipertensão aqui, apenas a constatação de que o paciente saiu da faixa “ótima”, mas permanece em níveis saudáveis.
3. Pressão Normal-Alta / Limítrofe (130–139 / 80–89 mmHg)
Ainda não é hipertensão. No entanto, é uma zona de atenção crítica. Para pacientes com diabetes, doença renal ou histórico familiar pesado, este nível já exige vigilância clínica estreita e modificações no estilo de vida.
4. Hipertensão Arterial (Acima de 140/90 mmHg)
O diagnóstico de Hipertensão permanece estabelecido a partir de 14/9. Valores iguais ou superiores a este patamar demandam intervenção médica direta.
Por que a mudança gerou confusão?
O equívoco surgiu porque a ESC foi mais rigorosa ao definir o que é “ótimo”. Ao deslocar o 12/8 da categoria “ótima” para a categoria “elevada/normal”, muitos interpretaram — erroneamente — que a meta havia virado doença.
O que mudou foi a descrição, não o diagnóstico. A intenção dos especialistas europeus não foi assustar a população, mas sim alertar que o cuidado preventivo deve começar antes da pressão atingir níveis alarmantes.
O Princípio da Individualização Terapêutica
Diretrizes são bússolas, não sentenças. A meta de pressão arterial não é uma regra matemática única para todos. Fatores como:
- Idade avançada e fragilidade;
- Diabetes e Doença Renal Crônica;
- Presença de Doença Coronariana;
- Hipotensão sintomática.
Todos esses pontos exigem que o médico ajuste o alvo de acordo com a biologia e as comorbidades de cada indivíduo.
Resumo Clínico para o Paciente
Para facilitar a compreensão e evitar pânico desnecessário, guarde estes parâmetros:
- 12/8: Normal.
- 13/8: Limítrofe (Zona de atenção).
- 14/9: Hipertensão.
Reflexão de Autoridade
A atualização do ESC 2024 reforça uma tendência clara da cardiologia moderna: a antecipação. Não esperamos o vaso sofrer lesões irreversíveis para agir. Entender que o 12/8 é normal, mas que o ideal é manter-se o mais próximo possível do 120/70, é o que separa a longevidade estratégica da gestão de doenças tardias.
